









先日は、これから全国大会に挑む、香川県の高校バトミントン部に、同じスポコン仲間で … Read More
毎日、暑いですね・・・(´;ω;`) 台風の影響か、かなり今日も蒸し暑いです… … Read More
3月25日(日)… 2年ぶりの「徳島フルマラソン」 … Read More
今日は息子のリクエスト… ハンバーグ 我が家のハンバーグはアスリート向けハンバー … Read More
疲れたな~ そんな時はすだちの酵素ジュース(*^▽^*) 身体に優しくしみ込む〜 … Read More
「にしだ ちえこ」です 今日は午後からお仕事なので、ちょっとのんびり「朝食…in … Read More