シニア、元気に健康チェアエクササイズ

今日は月一回の、シニア健康チェアエクササイズ
暑い中、いつも満員御礼、ありがとうございます(o^―^o)ニコ
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みなさん、とってもお元気で、いつもこちらがパワーをもらいます
その中で…
「両膝の手術をしてるんだけど、すごく楽になった。この教室は楽しいし、リハビリになる
。毎回 楽しみに来てるんですよー(*´▽`*)」
「この間の健康診断で、血液検査が正常値に戻ってな。すごいなーって。ありがとう❗」
「夏は暑いけど、食欲もあり、元気に過ごせてる。ごはんも美味しい。先生の顔見に来たんよ…」
「足がつるの、すっかりマシになっんよ。ありがとう。ずっと続けてみるわな❗」
「しゃべりに来た(笑)。ここに来ると元気になるんよ❗」
ここでも健康栄養からのスポーツ栄養がお役に立てているんだな…❤
有難いお声をかけていただいきました。
私にとっても、みなさんの笑顔が最強のパワーとなるんですよ(^▽^)/
今日もありがとうございました…
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