旦那さんの知り合いから、高知の鰹のタタキをいただきました…
疲れたな～ そんな時はすだちの酵素ジュース(*^▽^*) 身体に優しくしみ込む〜 … Read More
今日は身体を作ってくれる 「たんぱく質」を意識してみましたー(*^ω^*) &n … Read More
最近ハマっている食材 ・・・「お味噌」☺️ &nbs … Read More
今日は台風・・・ 最近、やたらと自然災害が多く、今日も又大型の台風が上陸する予定 … Read More
昨日は、ずーっとずーっと気になっていた「腸専門整体 なちゅらるらいふ」さんが大阪 … Read More
