フルマラソン、前日の食事
on 2018年3月24日
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いよいよ明日、「徳島フルマラソン」です😃 &nbs … Read More
フルマラソン３日前からの食事
on 2018年3月23日
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3月25日(日)… 2年ぶりの「徳島フルマラソン」 … Read More
マウスガード
on 2018年3月22日
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3/11に 三男と大阪入り… 有意義なセミナー、そして自分達が … Read More
高野豆腐でハンバーグ
on 2018年2月26日
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今日は息子のリクエスト… ハンバーグ 我が家のハンバーグはアスリート向けハンバー … Read More
あり合せだけど、しっかり栄養弁当
on 2018年2月24日
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今日は久しぶりの息子へのお弁当作り … Read More
㊗️ 全国大会出場チーム向け スポーツ栄養セミナー
on 2018年2月6日
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先日は、これから全国大会に挑む、香川県の高校バトミントン部に、同じスポコン仲間で … Read More
発酵食品〜
on 2018年1月12日
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最近ハマっている食材 ・・・「お味噌」☺️ &nbs … Read More
大豆粉と米粉のマフィン〜
on 2017年12月22日
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「にしだ ちえこ」です 昨日はChristmas 特 … Read More
コラボセミナー、番外編 試食〜
on 2017年10月20日
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皆さんの立場に立って、寄り添っていきたい…との想い… また、お一人お一人が、 … Read More