学童向け 健康栄養&キッズダンス
on 2018年8月27日
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今日は夏休みに元気に学童に通っている 小学生に「元気な体になる為に」のテーマで「 … Read More
束の間の休日… 少年達よ、大志を抱け‼️
on 2018年8月14日
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夏休みに入っていますが… 我が家の子供達は、それぞれの場所で頑張っていて、旦那と … Read More
食べやすい、夏場のお弁当
on 2018年7月28日
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スポコン マスター講師 にしだ ちえこ です 暑い夏の部活動… 食欲が落ちている … Read More
強いチームの作り方
on 2018年7月18日
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スポーツって、すごく感動もするし、いろいろ成長もする。 本当にいいものなんだけれ … Read More
暑い時のお弁当とウォーターローディング
on 2018年7月13日
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毎日、暑いですね・・・(´;ω;｀) 台風の影響か、かなり今日も蒸し暑いです… … Read More
スポーツを頑張る子供の応援団
on 2018年7月7日
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大好きなピザが食べたい〜❗ でも、身体に優しくて負担のないものを食 … Read More
ラスト弁当(´;ω;｀)
on 2018年3月17日
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今日は約半年間だけの、中３生を集めた硬式野球チームの最後の練習日…⚾ … Read More
愛情弁当・・
on 2018年3月4日
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昨日は息子からリクエストがあり、 久々のお弁当は… 「あったか具沢山ざるうどん」 … Read More
我が家の補食（肉巻き巻きおにぎり編）
on 2018年2月16日
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ただいま〜、腹減ったァ〜 お帰り〜、よっしゃ〜任せてね〜 っという事で、今日の我 … Read More
試合前の勝負めし‼️
on 2018年2月12日
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先日、これから全国大会に挑む、坂出工業高等学校のバトミントン部監督さんに依頼され … Read More