健康栄養セミナー＆ストレッチ講座、準備完了

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  明日はいよいよ地元の町からのご依頼の
「健康栄養セミナー＆ストレッチ」講座

 

パワポ最終調整…(^^)
以前にもご依頼があり、何度か開催させていただいており、毎回たくさんの方にご参加いただいております(*^^*)

 

 

今回は栄養の座学だけではなく、実際に調理室で「超簡単手作りプロテイン」を一緒に作っていただき、手軽にタンパク質を摂取できる方法をお伝えしようと思います(o^^o)
そしてその場で、召し上がっていただこうと思っております(*^^*)
その後は和室に移動し、「身体が喜ぶ、全身ストレッチ体操」
題して…「健康栄養講座＆ストレッチ体操」とのお題ですが…
まさしく、スペシャルバージョン（笑）になっております\(//∇//)\
募集3日で満席… キャンセル待ちと
なっていたみたいでした…m(_ _)m
ご参加いただけないかった方には、大変ご迷惑をおかけしております…(＞人＜;)
また町と相談し、企画させていただきます(*´꒳`*)
明日、頑張ってきます‼
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