スポコン マスター講師 「にしだ ちえこ」です 
さて、徳島から食と腸で、元気と笑顔と健康を… みなさんにお届けしたく立ち上げた✨✨
「食✖腸 コラボセミナー in 徳島❤」
いよいよ最終回となります😊
今回は「始めよう！家族丸ごと健康に」編
今回は スポーツをしている方だけでなく、ご家族全ての方に、
いつまでも健康に元気で笑顔いっぱい過ごしていたきたい…✨✨
そんな願いを込めて…今回最終回のセミナーを間も無く、開催いたします‼
食の話は…
・身体は食べた物からできています。
だったら、いつの食事が骨格や細胞、臓器に変わるの？
・身体を老化させ、病気や突然死の原因につながる怖い怖い「活性酸素」から身を守るには…
腸の話…
・体臭、毛髪も腸から変わる
・肉体的老化と腸の老化
開催日時 : 9月2日(土) 13:00〜16:00
開催場所 : あわぎんトモニプラザ (青少年センター)
お申し込み、お問い合わせはこちら⬇︎
https://karadagenki-letter.jimdo.com/
